Как рождается ревность

Ревность – это самое негативное, дискомфортное чувство, которое возникает на фоне эмоционального неудовлетворения по отношению к себе. Ревность носит саморазрушающий характер, беря в союзники гнев, обиду, зависть, ненависть. В запущенных случаях это состояние человека граничит с болезнью, которое нужно лечить во избежание последствий.

Ревность — очень коварная эмоция, которая может захлестнуть вас неожиданно, причём в самых разных ситуациях: в семейных отношениях (отцы-дети), на работе, в отношениях с противоположным полом.

Именно в последней категории (отношения с противоположным полом) поводов для ревности возникает уйма, и большая часть из них не имеет ничего общего с действительностью, они или подстроены партнёром или плод вашего же воображения.

Поводы-провокации со стороны вашего партнёра это:

• излишне откровенный наряд у девушки,
• похотливые взгляды мужчины в сторону других женщин,
• демонстративное проявление интереса к кому-то другому в вашем присутствии.

Такие провокации нужно пресекать на корню, постаравшись не дать огню ревности сжечь ваши отношения дотла!

Еще один уголёк в пламени ревности — ложь. Если человек уличил своего партнёра во лжи один раз, периодические вспышки ревности неизбежны! Хотя немало таких типажей, которые считают, что именно ревность, словно топливо, позволяет продвигаться в отношениях, делает жизнь интересной и эмоциально окрашенной.

В качестве глубинных причин возникновения ревности стоит отметить:

• Глубокое чувство страха перед одиночеством (а вдруг потеряешь, а вдруг навсегда)
• Сравнение с кем-либо не в свою пользу (кто-то лучше, и предпочтут его)
• Монополия (моё, никому не отдам, хочу всё знать, никакой личной жизни)
• Недоверие к партнёру

Удивительно, но не раз обнаруживалось, что сами ревнивцы, как правило, и есть злостные изменщики. Их ревность понятна, ведь обо всём они знают не понаслышке.

Ревнивый человек не только сам страдает, но и мучает свою половинку. Упрёки, скандалы, оскорбления — от этого отношения не крепнут! Удовольствия это чувство не добавляет.

Помните, что ревность — враг любви! Она носит вулканический разрушающий характер. И если нельзя с ней бороться, надо, хотя бы попытаться, её обуздать.

Как бороться с ревностью

1. Придумайте формулу своей любви
Как должны выглядеть отношения любящих людей? Нарисовали картинку? А теперь попытайтесь воплотить эту модель в жизнь. Сначала искусственно, заставляя, ломая себя. В конечном итоге, результат будет. Важно терпение.

2. Доверяйте партнёру
Не становитесь заложником чьих-то интриг. Не будьте марионеткой в чужой игре. Только честные отношения устоят перед ревностью.

3. Полюбите себя, ведь вас тоже за что-то полюбили
Это старо, как мир, но помогает 100%. Ежедневный простейший аутотренинг поможет вам в этом. Придумайте его сами, и пусть это станет вашим секретом.

4. Развивайте свои отношения, ставьте цели

Это сделает вашу жизнь насыщенной, интересной. Почувствуйте, что вы нуждаетесь друг в друге. Пусть ваши планы будут далеко идущими.

5. Не фантазируйте
Не придумывайте ужасных сюжетов развития ваших отношений. Пусть ваши фантазии будут направлены только в положительное русло. Только ревность может так унизительно заставить нас страдать и наполнять нашу душу отвратительными картинками.

6. Не растворяйтесь полностью в другом человеке, имейте свои интересы
Не нужно никаких жертв. Имейте свои интересы, свой круг общения. Это отвлечёт вас от глобальной привязанности и вызовет интерес у вашего партнёра.

7. Не идите на поводу у ревности. Вырабатывайте свою тактику укрощения
Хватит играть в шпионов — прослушивать телефоны, проводить следствие, устраивать очные ставки. Это не поможет вам никак. Скажите своей ревности «Стоп!» Пусть это будет первым шагом.

8. Будьте честными в отношениях
Не видите скрытую игру, не плетите интриг. Задайте вопрос в лоб, даже если ожидаете услышать неприятный ответ. Это менее болезненно, чем тянуть за живое.

9. Доверие — основа основ
Доверие вызывает ответную реакцию. И вы сможете оставить выяснение отношений в прошлом.

10. Прощайте всем сердцем
От измены нельзя застраховаться ревностью, клятвами, угрозами. Не поможет! Есть одно отличное средство — личный пример верности. Будьте милосердны, всегда используйте возможность дать своей половинке ещё один шанс. Не рубите с плеча!

Ревность — это сильное чувство, не поддающееся контролю. Причём женская ревность гораздо опаснее и распространённее мужской. Женщина интуитивно более чётко чувствует появление соперницы. Существует мнение о том, что одним из основных поводов для ревности является сексуальная неудовлетворённость.

Так вот, сексуальная неудовлетворённость как повод для ревности — миф!

Дело в том, что ревность и секс — это понятия из разных категорий. Очень сильная ревность может возникать и при отсутствии близких отношений. А вот сексуальная измена зачастую вызывает не ревность, а чувство брезгливости и предательства со стороны партнёра.

Сексуальную неудовлетворенность можно назвать следствием необузданной ревности. А причины кроются в неумении находить друг с другом точек соприкосновения, недопонимании, нереализованности ожиданий и сильной разочарованности вследствие этого.

Ревность – всепоглощающее чувство. Стоит один раз ему поддаться, как оно начнет съедать вас изнутри.

Доверительные отношения партнёров — это работа, над которой нужно трудиться, и которая имеет эффект бумеранга. Что посылаешь, то и получаешь в ответ. Это великое счастье – быть на 100% уверенным в своём партнёре, и не оскорблять свои отношения ревностью. Именно этим обусловлен надёжный тыл человека. Только вместе, только смотря в одном направлении.

Но в том случае, если ревность небеспочвенна, и ваш партнёр, пренебрегая вашими отношениями, вас не ценит, такой союз не спасти. Делайте выводы, решайте сами, а самое главное не разрушайте себя изнутри таким мучительным, болезненным состоянием, как ревность.